ПЯТЬ СТИХИЙ,
Жёсткий цигун Панлунмень и другие направления цигун онлайн с Алексеем Поярковым. Изучение техники, контроль качества выполнения упражнений, материалы для самостоятельных тренировок. Учебные программы с обратной связью: уроки проводятся индивидуально в прямом эфире с мастером. Также есть курсы для самостоятельного изучения без участия тренера, можно заниматься самостоятельно в любое удобное время.
Зачем занимаются цигун? Для счастливой полноценной жизни. Известно, что именно от энергии (ци) и её качества зависят здоровье, силы, признание в обществе и в конечном итоге счастье. Цигун — это не готовый конструктор счастья. Овладение энергией с помощью занятий даёт человеку свободу — способность самостоятельно менять свою жизнь к лучшему и понимание как это
Что люди конкретно получают от регулярных
занятий?
Здоровье. Явные улучшения самочувствия. О пользе
цигун написаны сотни, а может быть уже и тысячи статей и
книг.
Устойчивость. Уменьшение усталости, обретение
спокойствия и устойчивости к стрессам. Об этом также много написано
и нет смысла повторяться.
Ясное сознание. Тренировки с энергией (ци)
напрямую влияют на работу мозга, что расширяет восприятие и
способность видеть в жизни новые возможности для себя.
Интерес к жизни. Занятия цигун чрезвычайно
интересны и увлекательны! Это новые и новые открытия себя и нового
во Вселенной через осознание себя.
Жёсткий цигун Панлунмень — один из самых выдающихся
видов цигун. Уже с первых занятий мощно наполняется нижний
энергоцентр («ся дантьянь» - кит.) — главный источник здоровья,
силы, волевых качеств и всестороннего роста личности.
Родина Панлунмень — даосский монастырь «Небесный владыка» (позднее
«Небесная река»). Монахи и мастера воинских искусств занимались им
для укрепления боевой мощи и обретения сверхспособностей.
В течение первых трёх месяцев обычно ощущается прилив сил,
хорошего настроения и улучшение самочувствия. А после первого года
регулярных тренировок обычный человек способен сдвигать тяжёлые
предметы копьём, приставленным остриём к горлу, разбивать головой
кирпичи, выдерживать большие физические нагрузки. Такие качества
появляются благодаря значительному увеличению запасов энергии (ци)
и специальным тренировкам. Но наполнение энергией имеет
всесторонний характер, и обретённые на тренировках способности
можно использовать для решения самых разных жизненных задач.
Упражнения внешне несложные и довольно легко запоминаются. Как и в любом другом виде цигун, для эффективности занятий необходима их регулярность.
+7 (916) 684 68 76
al.poyarkov@gmail.com
Пять стихий, тайцзи и цигун
Центр Алексея Пояркова