ЦИГУН ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ ГЛАЗ
13 ноября (пн), 19:30-21:30

Интенсивный семинар. Десять относительно простых для запоминания упражнений. Работа с верхним (шань) дантьянь, наполнение глаз энергией верхнего дантьянь в сочетании с тренировкой различных глазных мышц. Для улучшения остроты зрения и снятия усталости глаз.

Гонг-медитация

Занятие цигун в пространстве поющих гонгов. Древнейший музыкальный инструмент сочетается почти со всеми направлениями практик внутренней энергии. Цигун в сопровождении звуковых волн гонга обладает дополнительным успокаивающим и исцеляющим действием.

Игры пяти животных

Интенсивный семинар, два занятия. Десять упражнений, по две формы (игры), каждого животного: Тигра, Оленя, Медведя, Обезьяны и Журавля. Внутренний цигун, развивающий творческие способности, а также для крепкого здоровья и долголетия. Один из древнейших видов цигун.

ШЕСТЬ ЦЕЛЕБНЫХ ЗВУКОВ
12 марта (пн), 19:30-21:30

Интенсивный семинар. Древняя практика очищения основных внутренних органов — печени, сердца, селезёнки, лёгких, почек и тройного обогревателя — от негативной застоявшейся ци и наполнения чистой свежей ци. Во время выполнения произносятся специальные целебные звуки.

ЦИГУН ТОЧЕК И КАНАЛОВ
9,16 апреля (пн), 19:30-21:30

Цзинлогун (цигун точек и каналов). Интенсивный семинар. Активация энергетических каналов и точек. Нетрудные в исполнениии и запоминании упражнения на каждый день для пробуждения энергии и поддержания себя в отличной форме. Важнейший момент: правильно находить точки.

ЭЛЕКТРОННАЯ МЕДИТАЦИЯ
23 апреля (пн), 19:30-21:30

Занятие цигун в сопровождении электронной музыки. Практика Пяти первоэлементов (У-Син гун): Дерева, Огня, Земли, Металла и Воды. Звуковые волны электрической гитары создадут пространство для медитации, наполняя каждую стихию новыми очертаниями и оттенками. Музыка: Алексей Поярков.